৭ খাবার রক্তে শর্করা কমাবে

  |  Tuesday, October 5th, 2021 |  11:08 am
       

https://ift.tt/eA8V8J

রক্তে শর্করার মাত্রা বেড়ে গেলে প্রাকৃতিক উপায়ে রক্তের শর্করা কমানো যেতে পারে। জেনে রাখা ভালো যে ৭ খাবার রক্তে শর্করা কমতে পারে। প্রাকৃতিক উপায়ে রক্তের শর্করা কমানোর উপায় সম্পর্কে দেওয়া হলো— ১. দারুচিনি রক্তে শর্করা প্রাকৃতিক উপায়েই কমাতে পারে দারুচিনি। গবেষণায় দেখা গেছে যে, দারুচিনিতে ১ শতাংশ ফিনোল নামের উপাদান পাওয়া যায়, যেটি ইনসুলিন সংবেদনশীলতা […]

The post ৭ খাবার রক্তে শর্করা কমাবে appeared first on Chattogram News.

Source link : https://ift.tt/3D7y7wS