শরীর ঠিক রাখে ৭ খাবার

  |  Friday, October 8th, 2021 |  1:08 pm
       

https://ift.tt/eA8V8J

সুস্থ সুন্দর জীবনযাপন কার না চাওয়া।  শরীর নিয়ন্ত্রণে রাখার জন্য প্রয়োজন হচ্ছে নিয়ন্ত্রিত খাবার খাওয়া। বিভিন্ন খাবারের নানা রকম গুণাবলি আছে।  আর কিছু খাবারের অ্যাসিড আমাদের শরীরে বেশি বেড়ে গেলে তা শরীরের হাড় এবং গুরুত্বপূর্ণ টিস্যু থেকে ক্ষারীয় পদার্থ গ্রহণ করে।  ফলে রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা কমে যেতে পারে।  এ ছাড়া মাথাব্যথা, বদহজম, ব্রণ, জয়েন্টের ব্যথা, […]

The post শরীর ঠিক রাখে ৭ খাবার appeared first on Chattogram News.

Source link : https://ift.tt/3DeElLA