হাড়ের ক্ষয়, হার্টের সমস্যা ও ক্যান্সার প্রতিরোধী মাশরুম

  |  Thursday, October 28th, 2021 |  8:08 am
       

https://ift.tt/eA8V8J

বিভিন্ন খাবারে মাশরুমের ব্যবহার এখন অনেক জনপ্রিয়। এটি খেতেও ভালো, সব খাবারের রান্নায় যোগ করা সহজ এবং এর স্বাস্থ্য উপকারিতা অনেক।   মাশরুমের কয়েকটি জাত রয়েছে। আর স্বাস্থ্যকর উপাদানটির বেশিরভাগ জাতই কম ক্যালোরিযুক্ত এবং ভিটামিন ডি ও অ্যান্টিঅক্সিডেন্টে পরিপূর্ণ। আগে মনে করা হতো যে, মাশরুম একটি রাজকীয় খাবার এবং এটি শরীরে শক্তি জোগায়।  এটি শরীরের […]

The post হাড়ের ক্ষয়, হার্টের সমস্যা ও ক্যান্সার প্রতিরোধী মাশরুম appeared first on Chittagong News | First Online News Portal in Chattogram | সিটিজি নিউজ.

Source link : https://ift.tt/3CstP3i