https://ift.tt/eA8V8J
আবহাওয়া পরিবর্তনের এ সময়টায় নানা রোগব্যাধি দেখা দেয়। এ কারণে রোগ প্রতিরোধের দিকে সবার নজর দেওয়া উচিত। সে জন্য খাবার-দাবারে যত্ন নিতে হবে। শীতকালে বিভিন্ন ধরনের শাকসবজি মেলে বাজারে। এগুলো থেকে অনায়াসে আপনি মিটিয়ে নিতে পারেন আপনার প্রয়োজনীয় পুষ্টিগুণের অনেকটাই। এর পাশাপাশি মেন্যুতে থাকতে পারে বিভিন্ন ফল ও ফলের জুস। এমনই একটি পুষ্টিগুণে সমৃদ্ধ সুপারফুড […]
The post যে ৫ কারণে শীতকালে আমলকীর জুস খাবেন appeared first on Chittagong News | First Online News Portal in Chattogram | সিটিজি নিউজ.
Source link : https://ift.tt/3wfa1Ov