শীতকালে শরীর ও ত্বকের বিশেষ যত্নে যা খাবেন

  |  Friday, November 12th, 2021 |  1:08 pm
       

https://ift.tt/eA8V8J

ঋতুর পরিবর্তনের কারণে প্রকৃতিতে ঝেঁকে বসছে শীত। কদিন পরেই হাড়কাঁপানো শীতে জুবুথুবু হবে জনজীবন। এই সময়ে শরীর ও ত্বকের যত্নে খাবার-দাবারের প্রতি বিশেষ যত্ন নিতে হবে। নিয়মমাফিক খাবার না খেলে অসুস্থ হওয়ার আশঙ্কা থেকে যায়। কারণ শীতে রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা কমে যায়। শীতকালীন খাবার নিয়ে বিস্তারিত জানিয়েছেন হারবাল গবেষক ও চিকিৎসক ডা. আলমগীর মতি। শীতে […]

The post শীতকালে শরীর ও ত্বকের বিশেষ যত্নে যা খাবেন appeared first on Chittagong News | First Online News Portal in Chattogram | সিটিজি নিউজ.

Source link : https://ift.tt/3HfHRrI